中西保二先生の健康講座（2026年）　美味しいと感じる力＝『生きる』の基本

毎月第一水曜日10時半～12時

講座内容　

第１回　２月４日（水）歯無しにならない話

第２回　４月１日（水）歯の健康なくしてからだの健康はあり得ない

第３回　6月３日（水）５つのセルフヒーリング

　　　　　　　　　　　『小食・菜食・長食・筋トレ・笑い』

第４回　８月５日（水）健康長寿の秘訣

第５回　10月７日（水）真実の食養生

第６回　12月２日（水）唾液の素晴らしさと噛むトレのススメ